子育て・育児の知識

体操教室


幼児教育の種類の中に、体操教室というものがあります。
体操教室は文字通り、幼児が体操する教室ですが、まずは遊びながら体力をつけて様々な運動をするというメニューが多いようです。

幼児（子供）といえば、「外で体を動かして遊ぶのが大好きなもの」というイメージを大人はもっていますが、現代は必ずしもそうではなく、運動が嫌い、外で遊ばないという幼児も増えています。

どんな人生を歩くにしても、体力や運動神経はあるにこしたことはありません。
また身体や臓器の成長は、子供の頃の運動量で左右される部分もあります。
子供の頃あまりにも運動しなかったため、大人になっても心臓の大きさは子供サイズ＝成長しなかったというケースもあります。


子供の運動神経は何歳までが最も発達する時期といわれているかご存知ですか？
３歳〜１０歳といわれているそうです。

幼稚園くらいから体操教室へ通い始める子供達が多いというのもわかりますよね。

幼いうちからやることでバランス感覚や、柔軟性にも優れてきます。
反射神経や俊敏性・持久力なども養うことができます。

また感受性も豊かになり、怪我に強く、危険を回避する能力も身につきますよね。

マット運動・ボール遊び・トランポリン・鉄棒など幼いうちから色々と体験することで体を動かす楽しさを学べます。

小学生ぐらいになったり、成長につれて前転やバック中など高度な技で敏捷性や運動能力を高めていきます。

また、体操教室では幼稚園や学校では置いていない器具なども挑戦できるので楽しみも増えると思います。

専門の指導員のもとで補助やアドバイスを受けてやるので親御さんも安心できますよね。

体操教室で習ったことを学校などで披露すれば、友達や先生の間で注目されます。
すると『もっとすごい技をやりたい』と思い、練習にも力が入ると思います。

今、外で遊ぶことが減ってきているのが現実です。
しかし、体操をして体を動かす楽しさを覚えれば外で遊ぶ機会も増え、体も丈夫になることと思います。

将来、オリンピックなどで活躍したいという夢を持って厳しい練習にも一生懸命取り組んでいる子供達もたくさんいます。

もちろん、趣味としてやるのもいいと思いますよ。

とにかく子供は元気に体を動かすことが１番だと思いますよね。